Baru -baru ini, oksigen kalengan telah menarik perhatian dari produk lain yang menjanjikan untuk meningkatkan kesehatan dan energi, terutama di Colorado. Pakar Cu Anschutz menjelaskan apa yang dikatakan produsen.
Dalam tiga tahun, oksigen kalengan hampir tersedia seperti oksigen nyata. Peningkatan permintaan yang didorong oleh pandemi Covid-19, "Shark Tank" penawaran dan adegan dari "The Simpsons" telah menyebabkan lonjakan jumlah kaleng aluminium kecil di rak toko dari apotek ke pompa bensin.
Boost Oxygen memiliki lebih dari 90% pasar oksigen botol, dengan penjualan terus meningkat setelah memenangkan reality show bisnis "Shark Tank" pada 2019.
Meskipun label menyatakan bahwa produk tidak disetujui oleh Administrasi Makanan dan Obat -obatan dan hanya untuk penggunaan rekreasi, iklan tersebut menjanjikan peningkatan kesehatan, peningkatan kinerja atletik dan bantuan dengan aklimatisasi ketinggian, antara lain.
Serial ini mengeksplorasi tren kesehatan saat ini melalui lensa ilmiah ahli Cu Anschutz.
Colorado, dengan komunitas rekreasi luar ruangan yang besar dan taman bermain ketinggian tinggi, telah menjadi target pasar untuk tangki oksigen portabel. Tapi apakah mereka mengirimkannya?
"Beberapa penelitian telah meneliti manfaat dari suplementasi oksigen jangka pendek," kata Lindsay Forbes, MD, seorang rekan di divisi kedokteran paru-paru dan perawatan kritis di Fakultas Kedokteran Universitas Colorado. "Kami tidak memiliki cukup data," kata Forbes, yang akan bergabung dengan departemen pada bulan Juli.
Ini karena oksigen resep, diatur oleh FDA, diperlukan dalam pengaturan medis untuk jangka waktu yang lama. Ada alasan mengapa itu disampaikan dengan cara ini.
"Ketika Anda menghirup oksigen, ia bergerak dari saluran pernapasan ke dalam aliran darah dan diserap oleh hemoglobin," kata Ben Honigman, MD, profesor emeritus pengobatan darurat. Hemoglobin kemudian mendistribusikan molekul oksigen ini di seluruh tubuh, proses yang efisien dan berkelanjutan.
Menurut Forbes, jika orang memiliki paru -paru yang sehat, tubuh mereka dapat secara efektif mempertahankan kadar oksigen normal dalam darah mereka. "Tidak ada cukup bukti bahwa menambahkan lebih banyak oksigen ke kadar oksigen normal membantu tubuh secara fisiologis."
Menurut Forbes, ketika petugas kesehatan memberikan oksigen kepada pasien dengan kadar oksigen rendah, biasanya dibutuhkan dua hingga tiga menit pengiriman oksigen terus menerus untuk melihat perubahan kadar oksigen pasien. "Jadi saya tidak akan berharap hanya satu atau dua puff dari tabung untuk menyediakan oksigen yang cukup untuk darah yang mengalir melalui paru -paru untuk benar -benar memiliki efek yang bermakna."
Banyak produsen batang oksigen dan silinder oksigen menambahkan minyak esensial aromatik seperti peppermint, jeruk atau kayu putih ke oksigen. Pulmonolog umumnya merekomendasikan bahwa tidak ada yang menghirup minyak, mengutip potensi peradangan dan reaksi alergi. Untuk orang dengan kondisi paru-paru tertentu, seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronis, menambahkan minyak dapat menyebabkan suar atau gejala.
Meskipun tangki oksigen umumnya tidak berbahaya bagi orang sehat (lihat bilah sisi), Forbes dan Honigman merekomendasikan agar tidak ada yang menggunakannya untuk mengobati sendiri karena alasan medis apa pun. Mereka mengatakan meningkatnya penjualan selama pandemi menyarankan beberapa orang menggunakannya untuk mengobati Covid-19, varian yang berpotensi berbahaya yang dapat menunda perawatan medis kritis.
Pertimbangan penting lainnya, kata Honigman, adalah bahwa oksigen cepat berlalu. “Segera setelah Anda melepasnya, itu menghilang. Tidak ada akun reservoir atau tabungan untuk oksigen di dalam tubuh. "
Menurut Honigman, dalam satu studi di mana kadar oksigen pada subjek yang sehat diukur menggunakan oksimeter pulsa, kadar oksigen subjek stabil pada tingkat yang sedikit lebih tinggi setelah sekitar tiga menit sementara subjek terus menerima oksigen, dan setelah pasokan oksigen dihentikan, oksigen kadar kembali. ke tingkat pra-penambahan selama sekitar empat menit.
Jadi pemain bola basket profesional mungkin mendapat manfaat dari terus menghirup oksigen di antara permainan, kata Honigman. Ini secara singkat meningkatkan kadar oksigen pada otot hipoksia.
Tetapi pemain ski yang secara teratur memompa gas dari tangki, atau bahkan pergi ke "batang oksigen" (perusahaan populer di kota -kota pegunungan atau kota -kota yang sangat tercemar yang memasok oksigen, seringkali melalui kanula, selama 10 hingga 30 menit pada suatu waktu), tidak akan meningkatkan kinerja mereka selama seluruh jarak. hari. Kinerja di lereng ski. , karena oksigen menghilang jauh sebelum peluncuran pertama.
Forbes juga menegaskan kembali pentingnya sistem pengiriman, mencatat bahwa tabung oksigen tidak datang dengan topeng medis yang menutupi hidung dan mulut. Oleh karena itu, klaim bahwa kaleng itu adalah "95% oksigen murni" juga merupakan kebohongan, katanya.
“Dalam pengaturan rumah sakit, kami memiliki oksigen tingkat medis dan kami menitrasinya ke tingkat yang berbeda untuk memberi orang jumlah oksigen yang berbeda tergantung pada bagaimana mereka menerimanya. “Misalnya, dengan kanula hidung, seseorang mungkin benar -benar menerima oksigen 95%. tidak tersedia. "
Forbes menyatakan bahwa udara kamar, yang mengandung 21% oksigen, bercampur dengan oksigen yang diresepkan karena udara udara yang bernafas juga bocor di sekitar kanula hidung, mengurangi tingkat oksigen yang diterima.
Label pada tangki oksigen kalengan juga mengklaim bahwa mereka membantu memecahkan masalah terkait ketinggian: di situs webnya, meningkatkan oksigen sebenarnya mencantumkan Colorado dan Rockies sebagai tempat untuk membawa oksigen kalengan.
Semakin tinggi ketinggian, semakin rendah tekanan udara, yang membantu mengangkut oksigen dari atmosfer ke paru -paru, kata Honigman. "Tubuh Anda tidak menyerap oksigen seefisien seperti di permukaan laut."
Kadar oksigen yang lebih rendah dapat menyebabkan penyakit ketinggian, terutama bagi pengunjung ke Colorado. "Sekitar 20 hingga 25 persen orang yang bepergian dari permukaan laut ke ketinggian tinggi mendapatkan penyakit gunung akut (AMS)," kata Honigmann. Sebelum pensiun, ia bekerja di Center for High Altitude Research di kampus medis University of Colorado Anschutz, di mana ia terus melakukan penelitian.
Botol 5 liter dari dorongan oksigen berharga sekitar $ 10 dan dapat memberikan hingga 100 inhalasi oksigen murni 95% dalam satu detik.
Sementara penduduk Denver lebih resisten, sekitar 8 hingga 10 persen orang juga tertular AM saat bepergian ke kota resor kelas atas, katanya. Gejala yang disebabkan oleh oksigen darah rendah (sakit kepala, mual, kelelahan, kesulitan tidur) biasanya muncul dalam waktu 12 hingga 24 jam dan dapat mendorong orang untuk mencari bantuan di bar oksigen, kata Honigman.
“Ini sebenarnya membantu mengurangi gejala -gejala ini. Anda merasa lebih baik saat bernafas dalam oksigen, dan untuk waktu yang singkat sesudahnya, ”kata Honigman. "Jadi, jika Anda memiliki gejala ringan dan mulai merasa lebih baik, itu kemungkinan akan menyebabkan perasaan kesejahteraan."
Tetapi bagi kebanyakan orang, gejala kembali, mendorong beberapa orang untuk kembali ke bar oksigen untuk bantuan lebih lanjut, kata Honigman. Karena lebih dari 90% orang menyesuaikan diri dengan ketinggian tinggi dalam waktu 24-48 jam, langkah ini mungkin kontraproduktif. Beberapa ilmuwan percaya bahwa oksigen ekstra hanya akan menunda adaptasi alami ini, katanya.
“Pendapat pribadi saya adalah bahwa itu adalah efek plasebo, yang tidak ada hubungannya dengan fisiologi,” setuju Honigman.
"Mendapatkan oksigen ekstra terdengar bagus dan alami, tetapi saya tidak berpikir sains mendukungnya," katanya. "Ada bukti yang sangat nyata bahwa jika Anda berpikir sesuatu akan membantu Anda, itu mungkin benar -benar membuat Anda merasa lebih baik."
Diakreditasi oleh Komisi Pendidikan Tinggi. Semua merek dagang adalah properti terdaftar dari universitas. Hanya digunakan dengan izin.
Waktu pos: Mei-18-2024